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Côté Santé

Peindre au lieu de pédaler ?

30 Avril 2015 , Rédigé par Suzy Jourdan Publié dans #Forme

Peindre au lieu de pédaler ?

Et si le jardinage et le bricolage devenaient les nouvelles activités de fitness ? En tout cas, elles permettent de rendre utile l’énergie dépensée qui, de façon surprenante, rivalise avec le nombre de calories (bêtement ?) dépensées dans une salle de sport. Le blog monechelle.fr nous apprend ainsi que couper du bois, tondre la pelouse ou bien repeindre une pièce est plus efficace en terme de dépense énergétique que de rouler à vélo à 20 km/h pour une durée équivalente d’une heure. De quoi se motiver à saisir sa tondeuse ou son pinceau !

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